Від апное за рік реально набрати 30 кг зайвої ваги!
Застосування сосок, кремів, защіпок, годинників-шокерів, оперативне втручання на носоглотці, які широко рекламуються в Інтернеті, марні, неефективні і навіть заборонені в країнах Європи!
Лабораторія сну
Порада ціною у життя, або як вбиває гіпоксія
Іноді мені здається, що люди намагаються впоратися із проблемою, ліквідуючи її наслідки, а не саму причину. Абсурдно і марно, на мій погляд. Адже якщо гора стоїть на шляху – треба прибирати гору, а не розчищати каміння біля підніжжя, що впало з вершини, правда?
Небезпечне тріо: хропіння, ожиріння та цукровий діабет
У попередніх публікаціях ми вже детально висвітлювали негативний вплив хропіння та асоційованого з ним синдрому апное/гіпопное сну (СОАГС) на організм людини. На жаль, у свідомості більшості людей етіологічна роль хропіння у розвитку та обтяженні перебігу багатьох соматичних захворювань залишається деякою розпливчастою загрозою, тоді як світові дослідження продовжують розкривати патогенетичні механізми тісного зв’язку хропіння та хвороб серцево-судинної, ендокринної, нервової систем.
Синдром обструктивного апное уві сні
О. Баранчук, д. мед. наук, FACC, FRCPC
Відділення кардіології Лікарні Кінгстона, Королівський університет, Кінгстон, Онтаріо, Канада
Синдром обструктивного апное уві сні (СОАС) є поширеним порушенням дихання. Він пов’язаний з безліччю захворювань, у тому числі підвищеною серцево-судинною захворюваністю та смертністю. Нещодавні дослідження показали, що СОАС часто супроводжується серцевою аритмією та порушеннями провідності.
Погляд кардіолога на андронологічні аспекти лікування апное
Багато лікарів-кардіологів зустрічають пацієнтів, які страждають на синдром обструктивного апное сну (СОАС), що супроводжує основні захворювання. У кардіологічних пацієнтів хропіння часто є одним із симптомів такого прогностично несприятливого сомнологічного розладу. СОАС є поширеною формою патології, з ним пов’язані актуальні медичні та соціальні проблеми, тому у практичній діяльності лікаря важлива своєчасна діагностика цього розладу, оцінка його взаємозв’язку із захворюваннями для розробки оптимального підходу до лікування.
Щорічний конгрес Європейського респіраторного товариства ERS 2016
У статті надано матеріали впливу СІПАП терапії на еластичність судин. Висновки статті: Об’єднання антигіпертензивної та СРАР терапії протягом 9 місяців у хворих з артеріальною гіпертензією та сонним апное (обструктивним апное сну) сприяло покращенню показників жорсткості артерій еластичного типу. Читати повну версію статті
Неінвазивна вентиляція легень при спинальній м’язовій аміотрофії (СМА)
SMA-1, також відомий як хвороба Вердінга-Гофмана, є найпоширенішим нейром’язовим захворюванням новонароджених. Це є однією з причин раптової дитячої смерті. У кількох формах СМА слабкість дихальних м’язів є серйозною проблемою. Це найбільш поширена причина смерті в типах 1 і 2 хромосомі 5 (SMN-споріднена) СМА.
Інвазивна вентиляція легенів вдома – це реально
Існують серйозні проблеми з вентиляцією легенів вдома. Вона включає багато роботи – це і навчання родичів і адекватність респіраторного догляду.
Скорочується тривалість сну людства. Працьовиті українці погано сплять.
Коротка тривалість сну людства
Тривалість сну людства скорочується до критичних значень, а звички ХХІ сторіччя шкодять повноцінному сну. Ох і поплатимося!
У своїй книзі “Чому ми спимо”, виданої минулого року, американський невролог Метью Уолкер, керівник лабораторії сну в Університеті Берклі (США) зазначав: “Чим коротший ваш сон, тим коротше ваше життя”. За його оцінками, дві третини дорослих у всьому світі сьогодні не висипаються і тому хворіють набагато частіше за своїх предків. Виявляється, коротка тривалість сну виснажує запаси в організмі природних “клітин-захисників – лейкоцитів і лімфоцитів (білих кров’яних клітин, що борються з вірусами, бактеріями, забезпечуючи імунітет). А 5-годинний нічний сон роками взагалі може знизити їхню кількість на 70%, пише Волкер. За останні сто років людство стрімко наближається до критичного, смертельно небезпечного рівня сну. Шість-сім годин на добу, до яких воно “скотилося” в останнє століття, завдають серйозної шкоди здоров’ю.
Ходить сон коло вікон, та не йде до хати – причини безсоння
Повноцінний сон — синонім здоров’я. І це не банальність: спробуйте добровільно не поспати ніч — і вже самопочуття «зіжмакане», настрій зів’ялий, працездатність — на нулі. А якщо таких неповноцінних ночей — кілька поспіль, але не заради експерименту, а тому, що сон просто не приходить? Тоді це стає неабиякою проблемою. Причини безсоння різні, але наслідки тривалого порушення сну можуть призвести до катастрофи. Це ніби міна уповільненої дії, яку ми іноді закладаємо під власне життя…