Чи шкідливе для здоров’я переведення годинників на зимовий/літній час? Головний лікар-сомнолог лабораторії сну Юрій Несторович Погорецький пояснює журналісту 5-го телеканалу.
Лікар-сомнолог Погорецький Юрій розповідає 24-му телеканалу про найпоширеніші міфи про культуру сну: 1. Людина може спати менше 5 годин на добу без шкоди для здоров’я 2. Алкоголь перед сном допомагає заснути 3. Хропіння не є небезпечним 4. Телевізор чи смартфон допомагають розслабитися перед сном Наголошується, що: мелатонін — це антиоксидант, що може уповільнити або зупинити … Читать далее
По статистике Всемирной организации здравоохранения, около 50% взрослого населения планеты страдают от бессонницы. В Украине, более 15 миллионов человек периодически страдают от расстройств сна. А около 10% украинцев болеют хронической бессонницей. В Европе более 35% вообще не спят без снотворных. В Америке, около 70 миллионов граждан обращаются к врачам с жалобами на невозможность уснуть. Цифры, … Читать далее
Раздел медицины, изучающий проблемы сна — сомнология — он достаточно молодой. Даже отдельной специализации врачей еще не существует. Обычно проблемы сна исследуют кардиологи, неврологи, терапевты. В медицинской литературе отмечают 90 нарушений сна. В свою очередь храп — это не болезнь в обычном понимании, а, скорее, симптом других, различных болезней. Поэтому храп — тема сегодняшнего выпуска … Читать далее
Сомнолог, кардиолог, главный врач Лаборатории сна, а также Президент Всеукраинской Ассоциации Медицины Сна — Юрий Несторович Погорецкий, рассказал о важности сна и проблемах при его нарушении.
Во время карантина люди почти не спят и видят кошмары во сне. В какие часы сон наиболее полезен, какие продукты улучшают качество сна и другие советы дает главный врач Лаборатории сна Погорецкий Юрий Несторович.
Ведущий вебинара: Погорецкий Юрий Несторович, к.м.н., сомнолог, кардиолог, президент ВОО «Ассоциация Медицины Сна», главный врач Лаборатории Сна. Были рассмотрены такие вопросы: 1.Анализ групп риска при пандемии COVID-19. 2.Что нового в сипап-терапии при COVID-19. 3.Секреты здорового сна для профилактики коронавируса. И другие вопросы…
Каковы последствия апноэ, остановок дыхания во сне, симптомы апноэ, диагностика и лечение апноэ, рассказали эксперты программы “Консилиум” — врачи-сомнологи, терапевты, оториноларингологи, врачи-анестезиологи. Гости в студии: ЛАРИСА МИХАЙЛОВНА ЧУМАЧЕНКО – сотрудник лаборатории сна доктора Погорецкого, санаторий “Белая Акация” ВАЛЕРИЙ ЮРЬЕВИЧ АРТЕМЕНКО – заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии клиники “Into-Sana”. ВЛАДИМИР МИХАЙЛОВИЧ МАВРОДИЙ – профессор, д.мед.н., … Читать далее