Существуют ли совы и жаворонки? Отвечает врач-сомнолог Юрий Несторович Погорецкий
Главный врач клиники-центра здорового сна, сомнолог Юрий Несторович Погорецкий отвечает на вопрос: «существуют ли совы или жаворонки?»
Видео и выступления на ТВ
Как правильный сон может сберечь физическое и психическое здоровье?
Врач-сомнолог Юрий Погорецкий в гостях у телеканала ATR рассказывает о том, как правильный сон поможет сохранить физическое и психическое здоровье.
Врач-сомнолог Юрий Погорецкий: «перевод часов влияет на самочувствие человека».
Врач-сомнолог Юрий Погорецкий в интервью 24 телеканалу объясняет как перевод часов при переходе на зимнее время влияет на самочувствие человека, как можно улучшить сон, как и когда правильно спать. Переход на зимнее/летнее время по мнению сомнолога Юрия Погорецкого нужно отменить.
Перевод часов на зимнее время: в чем польза и вред?
Сомнолог Юрий Погорецкий в интервью телеканалу ICTV поделился своим мнением о последствиях перехода на зимнее/летнее время. Он сообщил, что по его мнению никакой выгоды стране перевод часов на зимнее время не принесет из-за роста травматизма, плохого самочувствия людей, вызванного переводом часов.