Врач-сомнолог Юрий Погорецкий снова на онлайн-связи со студией телеканала «Одесса Лайв» и дает советы, как можно быстро восстановить силы на рабочем месте при недосыпании накануне ночью. Недостаток сна — общемировая проблема, более 50% населения планеты спят менее 7 часов, что может приводить к разным негативным последствиям.
