Приветственное слово
Уважаемые коллеги, с огромным удовольствием хочу пригласить к приветственному слову почетного гостя нашей конференции – нашего надежного партнера, Погорецкого Юрия Несторовича, который является главным врачом лаборатории сна, сомнологом, кардиологом, кандидатом медицинских наук и председателем Всеукраинской общественной организации «Ассоциация медицины сна».
Пожалуйста, Юрий Несторович.
Выступление Юрия Несторовича
Уважаемые гости, уважаемый Александр Александрович, президиум! Искренне благодарен за традиционное приглашение на международную конференцию. Особенно приятно выступать на таком важном мероприятии, посвященном сомнологии.
Мой доклад – «Историческая миссия детской военной сомнологии в Украине: опыт и перспективы». Поздравляю всех с Всемирным Днем сна!
Наш девиз – «Сделаем здоровый сон приоритетом!»
История развития сомнологии в Украине
Великая трагедия произошла – мы помним и не забываем. Мы гордимся нашими достижениями, нашей стойкостью, нашим мужеством.
Давайте вспомним, как развивалась сомнология в Охматдете, как врачи сами проходили испытания, чувствовали себя на месте пациентов в лаборатории сна во время обследований. Ваш коллектив – сильный, профессиональный, сплоченный. У нас уже много детских сомнологов.
Вспомним наших партнеров, кто помогает нашей командной работе, кто участвовал в тренингах, кто вкладывал свое время и силы. Это наш фронт! И мы будем продолжать его развивать.
Надеюсь, что в ближайшее время мы сможем расширить базу полисомнографических лабораторий – как неонатологических, так и для взрослых. Мы стремимся выйти на международный уровень, и, возможно, научим Европу и мир тому, что такое украинская военная детская сомнология. Мы очень быстро приближаемся к европейским стандартам.
Научные открытия и значение сна
Немного истории. В 1958 году, 67 лет назад, Лернер открыл гормон мелатонин. Только недавно мы начали понимать его значение.
В 2017 году Нобелевская премия была присуждена за изучение циркадных ритмов и роли мелатонина.
В 2018 году – Нобелевская премия за изучение иммунитета, в 2019 году – за изучение гипоксии. Все эти открытия тесно связаны со сном.
Напомню, что большая часть нарушений сна связана с синдромом обструктивного апноэ, который впервые описал Кристиан Гийемен в 1978 году.
Мелатонин – это здоровье, спокойствие, работоспособность, боевая готовность, сексуальная активность, развитие интеллекта у детей и даже контроль веса.
Эта тема критически важна для всех медицинских дисциплин.
Американская кардиологическая ассоциация в 2022 году официально включила здоровый сон в список ключевых факторов долголетия и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
ВОЗ в октябре 2023 года подтвердила это и поставила здоровый сон на первое место среди ключевых факторов здоровья.
Сон во время войны
К сожалению, мы живем в условиях войны. Украинцы испытывают беспрецедентный уровень стресса, что приводит к массовым нарушениям сна.
Данные НСЗУ:
В 2023 году количество пациентов с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР) увеличилось почти в 4 раза по сравнению с 2021 годом.
За первые два месяца 2024 года диагноз ПТСР был поставлен такому же количеству пациентов, как за весь 2021 год.
Что влияет на стресс и сон?
- Количество воздушных тревог в Украине превысило 48 000.
- В Харькове тревога продолжалась более 50 часов подряд.
- 63% украинцев страдают от тревожного сна.
- 82% населения пережили сильный стресс.
Приглашение к сотрудничеству
Мы пригласили европейских коллег посетить Украину, помочь с обучением, грантами и финансированием.
Важно развивать скрининговые методы диагностики нарушений сна.
Золотое правило – внимательно опрашивать пациентов о нарушениях дыхания во сне.
Мы расширяем использование полисомнографии и неинвазивной вентиляции легких (СИПАП-терапии).
Украинские врачи первыми освоили перевод пациентов на домашнее лечение, что значительно улучшает качество жизни.
Здоровый сон – приоритет для всех
Дисциплина сна – это важно!
- Ложиться до 22:00, подъем в 06:00.
- Вести дневник сна.
- Создавать позитивную атмосферу перед сном.
- Помнить, что мелатонин любит тишину и покой.
Чем сложнее жизнь, тем строже должен быть режим сна!
На Европейском конгрессе сомнологов в 2023 году официально рекомендовали культивировать доброту, заботу о семье, теплые отношения, любовь, поддержку, объятия и позитив.
✨ Желаю всем нам мирного неба и здорового сна!
Спокойной ночи тем, кто спит, и Божьей защиты тем, кто не спит.
Слава Украине!
