Как повысить иммунитет во время карантина из-за эпидемии коронавируса — доктор Юрий Погорецкий

На связи с программой «Доброе утро, Страна!» телеканала «Первый» находится доктор-сомнолог Юрий Погорецкий. Он объясняет, как можно повысить иммунитет во время эпидемии коронавируса, как нормализовать сон, избавиться от храпа и остановок дыхания в условиях карантина, сколько часов нужно спать и какое время суток является наилучшим для сна.