Руслан, 38 лет, врач. Рост 180см, вес 123кг : Считал себя здоровым человеком. Субъективно мешал лишний вес, очень сильная , невыносимая временами дневная сонливость, даже 5 раз засыпал за рулём на несколько секунд. Также отмечал частый утренний диурез 4-5 раз , тяжелое пробуждение, усталость после сна. Изначально лечиться не хотел. С огромными усилиями заставили родные (брат, жена и мама) после того, как испугались и «устали» от моего храпа и апное.
Вес 103 кг. Длительность лечения 2 мес. 7 дней. Сбросил ровно 20 кг. Результат потрясающий. С первой ночи лечения началась новая жизнь.: лёгкое пробуждение, утренний комфорт., полное отсутствие ночного енуреза. Днём напрочь ушла усталость, о сонливости и дневных засыпаниях вовсе забыл. От кофе отказался, нет необходимости, хоть раньше пил 5 раз в день. Значительно повысилась трудоспособность.
Сплю в среднем 5,5 часа в сутки.,вполне хватает.
Физической нагрузки нет. Сильно ограничил приём жирной и содержащей углеводы пищи. Но к поставленной цели ещё нужно идти.
На 26.04.16 мой вес оставляет уже 90 кг.
Очень благодарен Юрию Нестеровичу и всем сотрудникам клиники сна.
