Международная шкала оценки тяжести синдрома беспокойных ног (IRLS)

Ответьте на 10 вопросов, оценивая ваши ощущения за последние 2 недели.
(Синдром беспокойных ног — это неприятные ощущения в ногах, возникающие в покое, чаще вечером, и вынуждающие двигаться для облегчения).

1. Как бы вы оценили дискомфорт в ногах или руках (неприятные ощущения) в целом?

2. Насколько сильна ваша потребность двигаться из-за этих симптомов?

3. Насколько движение помогает облегчить дискомфорт?

(4) Не помогает совсем (3) Помогает немного (2) Помогает умеренно (1) Почти полностью или полностью снимает (0) У меня нет симптомов СБН

4. Насколько симптомы нарушают ваш сон?

5. Насколько сильна ваша усталость или сонливость днем из-за симптомов в ногах?

6. Насколько тяжело ваше состояние в целом (если брать во внимание все симптомы)?

7. Как часто возникают симптомы?

(4) Очень часто (6–7 дней в неделю) (3) Часто (4–5 дней в неделю) (2) Умеренно (2–3 дня в неделю) (1) Редко (1 день в неделю или реже) (0) Никогда

8. Если симптомы возникают, сколько времени в среднем они длятся в сутки?

(4) Очень долго (8 часов и более) (3) Долго (3–8 часов) (2) Умеренно (1–3 часа) (1) Недолго (менее 1 часа) (0) Не возникают

9. Насколько симптомы влияют на вашу способность заниматься повседневными делами (работа, учеба, домашние дела)?

(4) Очень сильно (не могу ничего делать) (3) Сильно (2) Умеренно (1) Слабо (0) Не влияют

10. Насколько симптомы влияют на ваше настроение (раздражение, тревога, грусть)?

Шкала оценки Синдрома беспокойных ног (IRLS)