Тесты

Скрининг на обструктивное апноэ сна (ОАС) — определение остановок дыхания во сне

Пройти тест — Опросник STOP-Bang (STOP-Bang Questionnaire):

Начать тест

Пройти тест — Берлинский анкетный опросник — Анкета апноэ сна (Berlin Questionnaire):

Начать тест


Оценка дневной сонливости

Пройти тест — Шкала сонливости Эпворта (Epworth Sleepiness Scale — ESS):

Начать тест


Качество сна и бессонница (Insomnia)

Питтсбургский индекс качества сна (Pittsburgh Sleep Quality Index — PSQI):

Начать тест

Пройти тест выраженности бессоницы (Insomnia Severity Index — ISI):

Начать тест


Определение вашего хронотипа / биологического ритма — жаворонок, сова или голубь:

Пройти тест Хорна-Остберга (Morningness-Eveningness Questionnaire — MEQ):

Начать тест


Определение наличия и степени тяжести синдрома беспокойных ног:

Пройти тест оценки тяжести синдрома беспокойных ног (International Restless Legs Syndrome — IRLS):

Начать тест